vòng eo thon

Chạy bộ 25 phút mỗi ngày, tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là một chiến lược giảm mỡ bụng hiệu quả mà chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng.

Để có được eo thon và cơ bụng phẳng lì hoàn hảo, chỉ đơn thuần tập luyện và vận động là không đủ. Thực phẩm mà cơ thể tiếp nạp…