Sức khỏe

Rau xanh là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh. Chúng không chỉ chứa đầy vitamin, khoáng chất, chất xơ mà còn dễ dàng kết hợp trong mọi bữa ăn.

Có rất nhiều yếu tố khác nhau, chế độ ăn, thuốc và bệnh tật, có thể làm thay đổi màu sắc cũng như thành phần các chất trong nước tiểu.

Gan là một trong những cơ quan thiết yếu nhất, điều chỉnh các chất trong máu và mang chất thải ra khỏi cơ thể. Gan thực hiện các chức năng duy trì sự sống, nếu không có lá gan khỏe mạnh, con người không thể tồn tại.

Dịch viêm phổi cấp do chủng virus corona mới Covid-19 (2019-nCoV) đang khiến nhiều người hoang mang. Hiện nay, trên mạng loan truyền với tốc độ chóng mặt các bài thuốc phòng ngừa corona

Bữa ăn sáng là thời điểm để nuôi dưỡng cơ thể và cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Quả việt quất có nhiều công dụng tuyệt vời mà không nhiều người hay biết đâu nhé. Quả việt quất chứa rất ít chất béo nhưng giàu chất dinh dưỡng, bao gồm cả vitamin C và chất xơ. Một khẩu phần ăn 250ml sở hữu hàm lượng dinh dưỡng ngang với 7-10

Những đường gân xanh thường thấy rõ nhất ở tay và chân nhưng nếu nó xuất hiện ở những khu vực khác và có biểu hiện như ngoằn nghoèo hay dày, hãy cẩn thận. 

Lão hóa là “cơn ác mộng” với nhiều người, nhất là chị em phụ nữ. Tuy nhiên chúng ta có thể làm chậm lại quá trình này bằng cách thường xuyên uống những loại nước sau

Một số cách dưới đây giúp bạn phòng ngừa chứng đau vai gáy khi ngồi máy tính nhiều đấy nhé. 

Trước tình hình bệnh dịch Covid-19 diễn biến ngày càng phức tạp, bạn cần bổ sung những thực phẩm giúp tăng sức đề kháng để bảo vệ bản thân tốt hơn.